비거리 연습도구 추천과 연습방법

골프는 뭐니 뭐니 해도 비거리,,,라는 말에 동의하시나요~? 사실 숏게임이 스코어에 결정적인 요소로 작용하지만,,,

멋과 간지는 비거리가 아닐까 싶습니다 ~ 

이번블로그에서는 연습장 및 집에서 비거리를 늘리기 위한 연습도구와 연습방법에 대해 알아보려 합니다.

 

 

 

 

 

로프

 

골프 비거리 향상에 도움이 되는 '로프 연습법'은 래깅연습, 체중이동 연습, 몸통회전 연습에 도움이 되는 연습도구입니다.

 

비거리 향상 로프연습기 best 리뷰 상품 모아 보기

 

레슨 프로님들도 레슨 시 자주 이용하며, 요즘은 집에서 홈트레이닝 용으로도 제품이 잘 나와 장소에 구애받지 않고 비거리 연습을 할 수 있습니다.

 

로프 연습기의 기본 구조는 그립 부분, 로프, 무게 추로 나누어집니다. 휴대성도 좋아 실내 연습장에서 사용가능합니다. 

로프로 어떻게 연습하면 비거리 향상에 도움이 되는지 제대로 알아보고 따라 해 봅시다.

 

프로들의 루키루키 로프 스윙연습방법 바로가기  

 

비거리 로프 연습기는 '래깅-백스윙에서 다운스윙 전환 시 손목의 코킹이 그대로 유지되어 끌고 내려오는 과정'동작에 도움이 되며, 

또한 스윙스피드를 늘려주는 도구로 효과가 비교적 빨리 나타나는 연습도구입니다.

 

 

비거리로프 제대로 활용하기

 

골프; 스윙 스피드의 비밀

 

임팩트백

 

임팩트 백은 스매시백으로도 불리며, 흔히 알려진 연습도구로 다운스윙 시 클럽헤드 스윗스팟에 볼이 맞을 확률을 높이는 연습방법으로 많이 쓰입니다. 정확한 임팩트 타이밍을 맞추는 데에 도움이 되며, 스윙 파워 향상에 도움이 됩니다. 

 

 

임팩트백으로 제대로 연습하게 된다면, 백스윙 시 정확한 상체꼬임을 느낄 수 있으며, 손목각도를 유지하여 다운스윙 할 수 있습니다.

 

다운스윙와 래깅(lagging)은 어떤 연관성이 있을까?

 

손목이 일찍 풀려 맞게 되면 임팩트백에 강한 타격을 주지 못하게 되어 비거리 손실이 발생할 수 있습니다.

또한, 지나치게 다운스윙을 끌고 내려오게 되면 스매시백에 샤프트 부분만 타격이 되어 스윙자체에 문제가 발생할 수 있습니다.

 

가성비 좋은 임팩트백 바로가기

 

'배우리프로'의 순식간에 폭발적인 비거리를 늘려주는 방법 바로 보기

 

스윙스피드 향상 훈련도구(바람개비)

 

다음은 많은 골퍼 분들이 실제 레슨 받을 시 가장 많이 사용해 보고 익히 알고 있는 스윙스피드 향상에 도움 되는 일명 바람개비 연습도구입니다.

 

 

저도 초기에 다니던 연습장에 구비되어 휘둘러 보았다가 생각보다 무거운 무게에 놀란 기억이 있습니다... 그 뒤로 사용하지 않았던,,,

 

스윙스피드 연습도구 '바람개비' 최저가 구매하기

 

바람개비 스윙연습도구는 바람의 저항을  높이는 설계로 비거리와 스윙파워를 효과적으로 향상할 수 있는 연습도구입니다.

바람개비 스윙 도구 연습 시 주의할 점은 다운스윙 후 팔로우 스루 단계시 바람의 저항을 하체로 버텨야 하는 점입니다.

 

스윙스피드 향상을 위한 올바른 바람개비 스윙연습도구 사용법